節約グッズ、本当に必要なもの?買う前に考えたいこと

スーパーやホームセンター、100円ショップに行くと、さまざまな節約グッズが売られています。この手のグッズを買う際には、その出費をしてでも節約効果があるか、つまり費用対効果を考える必要があります

あなたの家には、ものがあふれていませんか? 買ったときには「これがあれば便利だな」「節約になりそうだな」と思っていたものでも、ろくに使わず放置していれば、無駄遣いにしかなりません。ここでは、持つべきものと、そうでないものを見極めて、無駄遣いを減らすための考え方を、「節約グッズ」を例にとってお話しします。

出費や手間を差し引いても節約効果があるかどうか?

スーパーやホームセンター、100円ショップに行ってみると、節水シャワーヘッドや冷蔵庫の保冷カーテンなど、節約に役立つとされるさまざまなグッズが売られています。つい財布のひもが緩んでしまう方もいるでしょう。

この手のグッズを買う際には、そのグッズへの出費を差し引いても節約効果があるか、つまり「費用対効果」を考える必要があります。

節約のために日々使うものですから、すぐ壊れてしまうのでは問題外です。元を取れるとすれば、どれくらいの期間が必要か、元を取る前に使えなくなってしまわないかも考慮してください。また、今持っているもので対処できないか、もしくはもっと安価なもので代用できないか、検討してみることも大事です。

節約が目的で家計簿をつけるなら、1200円する立派な家計簿を買う必要があるでしょうか。100円のノートで十分な場合もあります。途中でつけるのをやめた家計簿が自宅に何冊もあるという方、みなさんの中にもきっといらっしゃいますよね。

他にも、洗濯機の残り湯を使う場合、ホースを出し入れする作業のうえ、こぼれた水滴を拭く作業など手間がかかります。しかし、ドラム式の洗濯機の場合、手間をかけてホースを出し入れするのが無駄に思えるくらい節水効果が高くなります。洗濯機を買い替えるときはできるだけ水道光熱費がかからないものを選択すれば、節約に手間取られることなく、日々の家事は楽になります。

あれば便利なものは無駄になる可能性が高い

整理整頓のされていない家には、節約グッズのような「あれば便利なもの」があふれています。いつか使うだろうと思い、捨てられずにいるものばかりです。「いつか使うだろう」と思っているのなら、それらが使われることはきっとないでしょう。結局そのものと、そのものを買ったお金は無駄になります。

私は常々「あれば便利なものは無くても困らない」と考えています。「あれば便利なもの」はむしろ無駄になる可能性が高く、だからこそ、この手のグッズをあえて買うときは理由をしっかりつけ、無駄にしないよう心がけます。使い捨ての商品があふれる世の中ですが、捨てる以前に不要なものは持たないという姿勢も大切です。

文:二宮 清子(ファイナンシャルプランナー)

家計管理や節約を軸に、生活に寄り添った提案を行うファイナンシャル・プランナー。家庭科の教師としての勤務経験があり、赤字家計を脱出した自分の体験から、ユーザー目線でのアイデアを発信している。

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新型コロナ、中国本土で新たに170人の感染を確認

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イランがイラク北部のクルド自治区攻撃、13人死亡 国内騒乱巡り

イランがイラク北部のクルド自治区攻撃、13人死亡 国内騒乱巡り [ドバイ/スレイマニヤ(イラク) 28日 ロイター] – イランの革命防衛隊は28日、隣国イラク北部のクルド人地域の武装勢力を標的にミサイルと無人機で攻撃を行ったと明らかにした。当局によると、13人が死亡した。 イランでは今月、クルド系女性が「不適切な服装」を理由に警察に拘束され死亡したことを巡り、大規模な抗議デモが発生。イラン当局はクルド勢力が関与していると非難している。 イラクの国営通信社は、この攻撃でクルド人自治区のアルビルとスレイマニヤ近郊で13人が死亡し、58人が負傷したと、クルド人当局の話として伝えた。 イラクのクルド関係筋によると、28日朝に行われた攻撃はスレイマニヤ近郊のクルド側拠点の少なくとも10カ所が対象だったという。 米中央軍は、アルビルに向かうイラン無人機を撃墜したと明かし、「空爆による米軍の負傷者や死者はなく、装備に被害はない」と声明を発表した。 イラン革命防衛隊は攻撃後、テロ勢力と見なす同地域のクルド人への攻撃を続けると表明した。

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ノーベル物理学賞受賞者が考案した視力回復法「ガボール・パッチ」 そのメソッドは?

平松医師の著書『1日3分楽しむだけで勝手に目がよくなる! ガボール・アイ』(SBクリエイティブ)より  歳を取ったと感じやすいのが「目」「視力」ではないだろうか。少しずつ「近視」が進み、40を過ぎた辺りからは「老眼」に悩まされる。しかし、「トレーニング」で失われた視力を回復できる可能性がある。 【写真】「ガボール・パッチ」について解説をした眼科専門医の平松類医師 「視力回復法」を謳うトレーニングメソッドは数多くあるが、近年、世界トップクラスの研究機関で科学的に効果が証明されたのが「ガボール・パッチ」だ。 〈脳を鍛えることで老眼も近眼も視力が向上する〉──2017年、米国の有力紙『ニューヨーク・タイムズ』にそう伝える記事が掲載された。「ガボール・パッチ」によって多くの被験者の視力が回復したことが記事になり、全米で話題になったという。 「ガボール・パッチ」とは何か。眼科専門医の平松類医師(二本松眼科病院)が解説する。 「1971年にノーベル物理学賞を受賞したデニス・ガボール博士が考案した特殊な縞模様の画像のことで、これを用いた視力回復法(平松医師はガボール・アイと名付けた)を実践しています。さらにゲーム性を取り入れたメソッドを新たに作り、22人の被験者を対象に2週間行なって検証したところ、22人中18人に効果が認められ、裸眼視力が0.7から1.2へと、大幅に視力がアップした例も見られました」  具体的には、どんなメソッドなのか。 「やり方を簡単に言えば、ガボール・パッチと呼ばれる縞模様が並んでいる中から、『同じ形のモノ』を探すだけです。1日3分ほど集中して行ないます。『交差法(寄り目にして対象物よりも手前に焦点を合わせる)』などのように特殊な見方をする必要もありません。画像が手元にあればよいので、電車での移動中や仕事の休憩時など、隙間時間でできるのも魅力です」  たったそれだけで視力が向上するとはにわかには信じがたいが、一体どんな仕組みなのか。 「このガボール・パッチを使った視力回復法は、『目から入った情報を脳が処理する能力』を鍛えるトレーニングです。そもそも視力は、眼球と脳の2つで決まります。カメラの機能に喩えれば、眼球はレンズ、脳は画像処理に当たります。ぼやけたモノを見て判別することにより、眼球がとらえた情報を処理する脳を鍛えるのが、ガボール・アイなのです」  平松医師は、「ガボール・パッチ」がなくても、身の回りにあるモノでトレーニング可能だという。 「光沢のない普通紙に書かれた文字(印刷でも可)を裏側から透かして読むだけで、似た効果が期待できます。はっきりと見えないモノを読もうとする行為そのものが、視力回復のためのトレーニングとなるのです」  まずは2週間、試してみる価値はありそうだ。 ※週刊ポスト2022年10月7・14日号

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