Granada Revisión De Profesionales En Nutrición

Granada

Livia Dickson Chen: ¿Cuánto debería comer? Los expertos opinan.

PhD in Nutrition · 11 years of experience · Brazil

Beneficios

• La granada aumenta la inmunidad. Las granadas son ricas en vitamina C, potasio y antioxidantes llamados polifenoles que contribuyen a la protección y buen funcionamiento de las células. Además, combaten los radicales libres que debilitan el sistema inmunológico.
• La granada es eficaz para reducir el riesgo de enfermedades crónicas. La granada tiene impresionantes propiedades antiinflamatorias que están mediadas por compuestos bioactivos presentes en el jugo de granada, el aceite de semilla y la cáscara. Las punicalaginas y el ácido púnico son algunos de los compuestos con potentes efectos biológicos presentes en las granadas. Las propiedades antiinflamatorias de la granada protegen al cuerpo contra el desarrollo de enfermedades como enfermedades cardíacas, cáncer, diabetes tipo 2, obesidad y enfermedad de Alzheimer.

¿Cómo es la traducción?

Posibles efectos secundarios

• La granada tiene propiedades anticoagulantes, entonces, las personas que toman anticoagulantes deben consultar al médico antes de tomar cualquier forma de granada regularmente.
• El individuo que toma medicamentos para tratar la presión arterial y el colesterol alto debe consultar con su profesional de la salud antes de aumentar su consumo de granada porque reduce la presión arterial y los niveles de colesterol.

¿Cómo es la traducción?

→ Vea los efectos secundarios de Granada según este experto

→ Riesgos para la salud de Granada. Obtenga consejos de los expertos.

Cagla E. Kayma: ¿Cuánto debería comer? Los expertos opinan.

Bachelor of Science Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · UK

Beneficios

• Las granadas se encuentran entre las frutas más saludables de la Tierra. Contienen una gama de compuestos vegetales beneficiosos, sin rival con otros alimentos. Los estudios han demostrado que pueden tener varios beneficios para su cuerpo, posiblemente reduciendo el riesgo de diversas enfermedades.

¿Cómo es la traducción?

Posibles efectos secundarios

• Algunas personas han experimentado sensibilidad al extracto de granada. Los síntomas de sensibilidad incluyen picazón, hinchazón, secreción nasal y dificultad para respirar.

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Los datos son únicamente con fines informativos (orígenes a continuación). Los datos y la traducción pueden variar de la información aprobada por las autoridades normativas de su mercado. Consulte a un nutricionista o profesional médico de su región para obtener asesoramiento. Descargo de responsabilidad: Esto es solo para fines informativos y no debe considerarse como un sustituto de la experiencia médica. Estas son opiniones de un panel externo de nutricionistas individuales y no deben considerarse como opiniones de Microsoft. Por favor, busque ayuda profesional con respecto a cualquier condición de salud o inquietud.