Zakazane przy chorej tarczycy. Zwłaszcza na śniadanie

Zakazane przy chorej tarczycy. Zwłaszcza na śniadanie

Niedoczynność tarczycy to zaburzenie endokrynologiczne, w którym tarczyca produkuje mniejszą ilość hormonów, niż potrzebuje tego organizm. W leczeniu ważne są leki, ale też odpowiednia dieta zawierająca dużo błonnika. Są jednak produkty, na które trzeba uważać.

Dieta przy niedoczynności tarczycy

Dietetyk Arkadiusz Matras w najnowszym poście opublikowanym na profilu ”Dietetyka Nie Na Żarty” podkreśla, że osoby cierpiące na niedoczynność tarczycy nigdy nie powinny na śniadanie sięgać po tofu czy napoje sojowe.

– Tofu i napój sojowy dostarczają izoflawonów sojowych, które mogą ograniczać wchłanianie leków stosowanych w niedoczynności tarczycy, czyli L-tyroksyny. Napój sojowy dostarcza około 10 mg izoflawonów na 100 ml, a tofu 30 mg na 100 g produktu – wyjaśnia ekspert.

– Ograniczone wchłanianie leku powoduje, że lekarz będzie musiał zwiększyć twoje dawki na przykład z 50 do 100 mikrogramów, aby osiągnąć ten sam efekt terapeutyczny. Naszym podopiecznym proponujemy, żeby odczekać cztery godziny między przyjęciem leku a pierwszą porcją produktów sojowych – zaznacza.

Dietetyk przyznaje, że soja nie jest jedynym produktem, który zaburza wchłanianie lewotyroksyny, z czego część pacjentów nie zdaje sobie sprawy. Podobne działanie wykazuje wiele ziół, leków czy suplementów z błonnikiem.

Objawy niedoczynności tarczycy

Niedoczynność tarczycy powoduje spowolnienie procesów metabolicznych w organizmie. Choroba może się rozwinąć m.in. w wyniku nieprawidłowego poziomu jodu, infekcji wirusowej, przewlekłego autoimmunologicznego zapalenia tarczycy, leczenia nadczynności tarczycy, nowotworu tarczycy lub farmakoterapii stosowanej w leczeniu innych chorób.

Jakie mogą być objawy niedoczynności tarczycy?

• przyrost wagi,
• senność,
• osłabienie i brak energii,
• zaburzenia pamięci i problemy z koncentracją,
• uczucie zimna,
• nadmierna suchość skóry,
• pogorszenie nastroju.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dzieje-sie.wp.pl