Fragen Sie Einen Experten: Was Ist Der Beste Weg, Blumenkohl Zu Essen?

Blumenkohl

Expertenmeinung von Lucía Ramos

Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina

Es gibt viele Möglichkeiten, Blumenkohl zu essen und alle sind geeignet. Es kann gekocht, gebacken, sogar gebraten zubereitet werden. Es gibt viele Zubereitungen, in denen es hinzugefügt werden kann, wie Blumenkohlpüree, Pizzaböden, unter anderem. Original anzeigen

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Expertenmeinung von Felicitas Bouche Ocampo

Nutrition Professor, Bachelor’s Human Nutritional Sciences · 5 years of experience · Argentina

Der beste Weg, Blumenkohl zu essen, ist gedämpft, da die meisten seiner Eigenschaften erhalten bleiben. Wie auch immer, im Ofen gekochter Blumenkohl ist auch eine gute Option, um dieses Gemüse einzubeziehen. Original anzeigen

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Expertenmeinung von Georgios Christos Bakolas

Master Science in Sport Nutrition · 3 years of experience · UK

Gerösteter Blumenkohl ist eine der besten Möglichkeiten, dieses Gemüse zu essen. Alles, was Sie tun müssen, ist, es zu rösten, bis es knusprig und karamellisiert ist, dann mit Zitrone zu werfen und es ist bereit zum Verzehr. Original anzeigen

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