Les tests de Mathieu : ces écouteurs sans fil mesurent votre rythme cardiaque et votre température, de quoi ranger votre montre ?

Les tests de Mathieu : ces écouteurs sans fil mesurent votre rythme cardiaque et votre température, de quoi ranger votre montre ?

L’un des principaux attraits des montres connectées, smartwatches et autres trackers, c’est d’être un coach précieux lors de vos entraînements sportifs, en mesurant notamment votre rythme cardiaque. Encourageant pour les sportifs en herbe, ce suivi des données physiologiques devient crucial pour les amateurs avertis (de plus en plus nombreux) et les professionnels. Sennheiser, spécialiste allemand de l’audio, a travaillé durant trois ans sur une idée assez maline : intégrer dans ses écouteurs sans fil un capteur de rythme cardiaque et, logique vu l’endroit où vous les insérez, un capteur de température. Ou comment faire de cet accessoire indiscutable de vos séances de sport un outil de mesure. Un pari baptisé Momentum Sport, aussi audacieux que réussi (et cher: 329€) !

De la vraie température !

Plusieurs montres connectées, principalement les ScanWatch 2 et Nova de Withings, permettent de suivre les variations de température corporelle en continu, y compris durant les entraînements sportifs. Il s’agit bien de la température cutanée, nettement moins précise que la température à l’intérieur de l’oreille, raison pour laquelle Withings se concentre sur la variation de cette température (plus ou moins 0,5 degré durant la nuit ou l’entraînement), et non sur sa valeur absolue. En débarquant avec ses Momentum Sport, Sennheiser permet d’aller beaucoup plus loin. En effet, de nombreux thermomètres électroniques mesurent la température d’une personne en insérant leur embout dans l’oreille. Bardés de capteurs miniaturisés, les écouteurs du fabricant européen intègrent cette technologie et font donc office de thermomètre auriculaire précis (marge d’erreur de 0,3 degré). Ils permettent aussi de connaître votre rythme cardiaque, grâce à un capteur utilisant la photopléthysmographie (donc la traditionnelle petite LED verte qui clignote, voir ci-dessus). Ces données sont consultables dans l’application Smart Control de Sennheiser, qui permet de connecter et configurer tous les dispositifs Bluetooth de la marque :

Pour les sportifs, via les montres ou les applications tierces

Comme vous l’imaginez, cependant, cette application n’a aucune vocation médicale ni sportive. Sennheiser a donc ouvert ces deux données cruciales pour les sportifs à d’autres appareils et applications, permettant de les intégrer aux montres d’Apple, Garmin et Polar ; ce dernier est un partenaire privilégié, exploitant le rythme cardiaque et la température corporelle. Côté application, vous aurez donc la meilleure expérience avec Polar Flow (désormais utilisable seule, sans montre Polar) ; mais Strava et Peloton, notamment, peuvent intégrer le rythme cardiaque vos entraînements. L’intégration est donc assez large, mais assez différente selon le matériel ou le logiciel connecté. Renseignez-vous avant de dépenser 329€…

L’intérêt du suivi continu de la température pendant l’entraînement ? « La température corporelle est comme la température du moteur d’une voiture. Le moteur doit être chaud pour fonctionner efficacement, mais la surchauffe a un impact majeur sur l’entraînement. La température corporelle peut fournir des indications importantes sur le moment où il faut réduire l’effort, boire de l’eau, ajuster les vêtements ou se mettre à l’ombre », explique David Holm, responsable produit, dans un communiqué.

La fin des montres ? 

Les Momentum Sport remplacent-ils une montre connectée dite sportive ? Oui et non. Oui, car vous pouvez aller courir uniquement avec votre smartphone et une application (de préférence Polar Flow pour prendre en compte le rythme cardiaque et la température). Cette application tracera votre parcours avec le GPS du smartphone, et s’alimentera de vos données physiologiques via les écouteurs de Sennheiser. Et en la regardant, ce qui peut s’avérer moins pratique que de jeter un œil à une montre dans certains cas, vous pourrez suivre votre progression, votre niveau d’effort, etc.

La limite des écouteurs, forcément, c’est qu’on ne les porte pas en permanence, au contraire de la montre, qui suit votre activité 24h sur 24, votre sommeil et vos pas (et elle affiche les notifications du smartphone, etc). Elle n’est pas qu’un outil de suivi sportif. Il serait donc un peu rapide de dire que les Momentum Sport la remplacent. D’ailleurs, si vous avez déjà une bonne montre sportive, les 329€ me semblent assez conséquents…

Cependant, pour celles et ceux qui ne veulent pas de montre au poignet, mais qui ont envie ou besoin de suivre précisément leurs données physiologiques (cœur + température) lors des séances de sport, la proposition inédite de Sennheiser prend tout son sens.

En plus du suivi, les acheteurs auront droit à l’excellente qualité sonore de Sennheiser, et à la réduction active (et intelligente) de bruit ambiant. Les écouteurs résistants à tous les types d’éclaboussures et de transpiration, sont fournis avec des embouts en silicone de différentes tailles, ainsi qu’un choix de cerclages permettant un maintien optimal dans le pavillon de l’oreille. Le boitier étanche IP54 vous offre 3 recharges complètes, passant l’autonomie des écouteurs de 6h (batteries intégrées) à 24h (avec les 3 recharges du boitier).